I have a dream …

Ich möchte, dass du dich jetzt einmal entspannst und darüber nachdenkst, welcher große Traum da tief in dir ist.Spür da mal rein. Vielleicht ist es der große Traum der erfolgreichen Selbständigkeit?
 Vielleicht ist es der große Traum, dass alles leichter und mit mehr Flow funktioniert?
 Vielleicht ist es der große Traum, so richtig erfüllt, erfolgreich und glücklich zu sein?Geh mal rein in deinen Traum.

Mach es wie früher: Als Kind hat deine Vorstellungskraft dich an jeden Ort gebracht, der dir in den Sinn kam. Als Kind hast du dich in einer Welt der fantastischsten Möglichkeiten aufgehalten. Du konntest Prinzessin, Polizistin, Ärztin oder Pilotin sein. Und du konntest dir problemlos alle Wünsche erfüllen. Das alles hast du in deiner Gedankenwelt mal eben so kreiert.

Genau das darfst du jetzt mal wieder tun: So richtig reingehen in deinen Traum.

Hol dir das Bild und die Gefühle dazu. Lass es zu!

Und nun dreh noch ein bisschen an den Stellschrauben, so wie du an einer Petroleumlampe drehst, damit es noch ein bisschen heller wird.

 Mach deinen Traum noch ein bisschen bunter oder noch ein bisschen klarer.
 Wenn du etwas hörst, dreh an den Lautsprechern, sodass du mehr und genauer hörst, was in deinen Traum vor sich geht.
 Vielleicht riechst oder schmeckst du etwas? Lass es dir auf der Zunge zergehen.
 Und wenn du etwas fühlst, lass dich da so richtig reinfallen.

Und dann halte deine Bilder, Gedanken und Gefühle deines Traumes fest.

DAS, WAS DU IN DER DEINER VORSTELLUNGSKRAFT SEHEN KANNST, DAS KANNST DU AUCH ERREICHEN.

SEI DIR SICHER: WAS DU IN DEINER VORSTELLUNGSKRAFT SEHEN KANNST, KANNST DU AUCH ERREICHEN!

Am Anfang ist es schwer,
in der Mitte chaotisch und
am Ende wunderschön.

ES IST ZEIT.
… deine Träume zu VERWIRKLICHEN,

deine Ziele in Erfolge zu VERWANDELN

und in Ergebnissen zu DENKEN.

Hier ist dein Anmelde-Link: https://inameyer.de/erfolgs-show/

I HAVE A DREAM und ich gehe für meinen Traum und du bist frei mitzukommen!

Alles Liebe.
 Ina

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Ich liebe Glücksmomente.

Warum? Weil ich das Gefühl liebe, wenn mich so ein Glücksmoment durchströmt.

❤ Gerade war wieder so ein Moment.

So ein Déjà-vu.

Hast du als Kind auch diese Orakel-Spielchen geliebt?

Du stellst eine eigene Glücks-Regel auf und hast damit sozusagen Deine eigene Prophezeiung aufgestellt. Für den Tag. Für die Liebe – er liebt mich, er liebt mich nicht! Für das Leben.

❤ Gerade war wieder so ein Moment. Auch wenn ich mittlerweile erwachsen bin.

❤ Gerade war wieder so ein Moment. Auch wenn ich mittlerweile 50+ bin.

Ich sitze im Flieger auf Platz 11f.

Ein Zungenbrecher.

Und gleichzeitig ein Glücksmoment!

Wie Du bestimmt mitbekommen hast, entwickeln wir ja gerade eine kleine Siedlung.

Mit Bewerber-Castings.

❤ Damit wir schon vor Vertragsunterzeichnung wissen, wer unsere Siedlung bereichert.

❤ Damit wir schon vor Vertragsunterzeichnung unsere neuen Nachbarn kennenlernen.

Denn auch wir werden dort noch einmal ein neues Haus für uns bauen.

Was glaubst Du, wie unsere neue Hausnummer lautet?

Genau!

❤ 11f.

Ein Zungenbrecher.

Als uns diese Hausnummer mitgeteilt wurde, habe ich mich gefragt, ob die Person, die diese Nummer vergeben hat, diese Hausnummer auch mal ausgesprochen hat.

Ich vermute NEIN.

Egal.

❤ Gerade sitze ich im Flugzeug auf Platz 11f und habe diese Kombination aus Zahlen und Buchstaben gerade zur Glücks-Hausnummer bestimmt!

Ich liebe Orakel-Spielchen.

❤ Ich liebe Glücksmomente.

Und nicht nur das! Ich habe eine ganz besondere Art, diese zu konservieren.

Heute ist mein Glückstag – auch wenn meine Gran Canaria – Coaching on Tour – Zeit gerade zu Ende geht.

Das nächste Coaching on Tour steht übrigens schon wieder fest.

Wie stehst Du zu den Kindheits-Orakel-Spielchen? Ich freue mich, in den Kommentaren mehr darüber zu erfahren.

In diesem Sinne …

Vertraue Dir selbst. Geh Deinen Weg.

Herzliche Grüße.

Deine

„Unternehmerin werden, sein & bleiben!“

P.S. Wenn Du momentan nicht liebst, was Du tust, hol Dir Unterstützung. Lass uns sprechen, wo es „knirscht“ und wie ich Dich unterstützen kann. Buche Dir hier Dein kostenloses Kennenlern-Gespräch mit mir.

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Gefühle zeigen war etwas für Püppis und mit allen Sinnen wahrnehmen für Träumerinnen! Entscheidungen wurden analytisch mit der linken Gehirnhälfte getroffen.

Und heute?

Heute wissen wir, was für geniale Ergebnisse wir bekommen, wenn wir Entscheidungen treffen mit Kopf, Herz & Bauch.

Innerhalb von 200 Millisekunden antwortet unser Bauch ganz automatisch auf Reize mit einer Körperreaktion oder einem Gefühl. Stell Dir mal vor, Du bekommst einen Anruf und in der Leitung hast Du die örtliche Polizei. In dem Moment spürst Du vielleicht ein diffuses Grummeln im Bauch – ein körperliches Signal. Ein Unbehagen, welches sich sprachlich gar nicht ausdrücken lässt. Jeder kennt solche Symptome, für die es keine sprachliche Erklärung gibt. Dieses Gefühl ist einfach da.

Diese diffusen körperlichen Symptome gibt es natürlich in beide Richtungen. Positiv und negativ. Wobei es uns tatsächlich leichter fällt, negatives „Grummeln“ im Bauch wahrzunehmen als die „Juchu“-Momente.

Schließlich ist es Vielen von uns in der Vergangenheit regelrecht abtrainiert worden.

Viele wurden und werden immer noch als Kind darauf getrimmt, ihre Bauchsignale zu ignorieren mit Sätzen wie: „Das bildest du dir ein!“, „Sei nicht so empfindlich!“, „Stell Dich bloß nicht so an!“ oder „Das hätte doch wohl locker noch eine Note besser sein können!“

Wer mit solchen Botschaften aufwächst, verliert den Zugang zum Bauchgefühl.

Heute wollen wir unser Leben wieder bewusst wahrnehmen – mit allen Sinnen.

Vor allem aber auch mit Kopf, Herz & Bauch.

Nicht nur mit einem der Anteile. Alles darf und soll teilhaben.

Heute wollen wir unser Leben selbst gestalten – auch unter Einbeziehung einer gewissen Portion Selbstfürsorge und Egoismus, damit Alltag und Familie nicht zum Löwen mutieren und uns auffressen 😉

Heute wollen wir unabhängig sein. Uns befreien aus Abhängigkeiten und Co-Abhängigkeiten und dafür gehen wir wieder viel mehr in die Selbstverantwortung.

Wobei da bei mir definitiv noch Luft nach oben ist.

Heute bezieht sich Sinnlichkeit nicht mehr nur auf Erotik und Sexualität.

Als Sinnlichkeit bezeichnet man umgangssprachlich die Hingabe an das angenehme Erleben durch die Sinne. Somit kann zum Beispiel auch ein gutes Essen, ein Picknick oder das Genießen einer Auszeit als sinnlich empfunden werden. Einer dieser „A-ha“- Momente.

Wie ich bei mir und auch in der Arbeit mit Kundinnen festgestellt habe, ist es gar nicht so einfach, Kopf, Herz & Bauch wieder miteinander zu verbinden!

Ich habe es in vielen klitzekleinen Schritten wieder gelernt und dennoch tappe ich auch heute immer noch mal wieder in die Falle rein – bin dann total verkopft und stehe mir dann höchstpersönlich selbst im Weg. Und Du hast wahrscheinlich eine Ahnung, dass das viel schlimmer sein kann, sich selbst im Wege zu stehen, als wenn Du jemand anderes beiseite schaffen müsstest 😉.

An dieser Stelle ein Tipp für Dich:

Ich empfehle Dir immer, Dir einen Moment Zeit zu nehmen und Kopf, Herz & Bauch gemeinsam und auch voneinander getrennt zu befragen, um zu einer stimmigen Antwort zu einer Frage oder Situation zu kommen.

Und das ist kein Esoterikkram á la „Folge Deinem Herzen“ oder „Folge Deinem Bauch, denn er hat immer recht.“ Das ist Blödsinn. Dein Bauch ist ein Erfahrungsgedächtnis. Er verarbeitet Erfahrungen und versieht sie mit einer Markierung. Diese sind für immer wie in einem Archiv gespeichert und jederzeit wieder abrufbar.

Aber Vorsicht:

Wenn ich ein komisches Gefühl habe gegenüber jemandem, den ich nicht kenne, liegt das vielleicht daran, dass er mich an jemanden erinnert, mit dem ich schlechte Erfahrungen gemacht habe. Dann wäre es nicht klug, „nur“ meinem Bauchgefühl zu folgen. Da setze ich dann sofort den Kopf mit ein, der mir sagt, dass es sein kann, dass hier gerade eine sogenannte „Übertragung“ stattfindet und die Erinnerung NICHT auf jeden zutrifft!

Und ich teile meinem Herzen mit, wie ich empfinde, wenn ich festgestellt habe, dass ich tatsächlich beinahe einer Übertragung auf den Leim gegangen bin. So hat die Person sozusagen einen „Neustart“, was das Kennenlernen angeht 😊.

Deshalb gilt:

Kopf, Herz & Bauch miteinander vereint ist das Geschenk!

Sich auf alle drei einzulassen ist nicht einfach und wer bisher eher eine einzige Quelle genutzt hat, sollte eine bewusste Entscheidung treffen, alle drei ab jetzt miteinander zu vereinen und gemeinsam zu nutzen.

Eine bewusste Entscheidung gibt Dir noch einmal einen richtigen Schub, wirklich achtsam zu sein, dass Du mit allen drei „kommunizierst“. Du wirst merken, wenn Du nur einseitig unterwegs bist.

Deine eigene Achtsamkeit wird Dich darauf aufmerksam machen und dann liegt es an Dir, sofort ganz bewusst die Entscheidung zu treffen, wieder alle drei – nämlich Kopf, Herz & Bauch zu nutzen.

Das wird Dir immer besser gelingen. Ganz sicher. Mit dem Tun kommt die Routine.

Lies nach, wie es mir täglich gelingt.

In diesem Sinne …

Sei Du selbst & mach es anders als die anderen!

Herzliche Grüße vom Elbdeich.

„Damit Du liebst, was Du tust!“

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Als Anna zu mir kam, schien ihr Fall aussichtslos. Sie hatte sich vor gut 1 ½ Jahren selbständig gemacht im Bereich Marketing und stand nun vor dem AUS. Ihre Einnahmen waren einfach nicht so, dass sie ihre laufenden Kosten und ihren Unterhalt von ihrem Business finanzieren konnte. Geschweige denn Rücklagen bilden. Langsam, aber sicher schmolzen ihre Reserven dahin. Anna hoffte auf ein Wunder.

Der Zufall hat uns zusammengeführt. Wobei ich Zufall so interpretiere, wie Albert Einstein es schon sagte:

„Zufall ist Gottes Art, anonym zu bleiben.“

Wir lernten uns auf einem Social-Media-Kanal kennen.

Anna buchte sich ein Perspektiven-Gespräch über meine Website. In diesem Gespräch konnten wir zum einen feststellen, ob die Chemie zwischen uns stimmt – was quasi sofort klar war und zum anderen hat Anna ihre derzeitigen Herausforderungen „sichtbar“ gemacht. Hat berichtet, was gerade in ihrem Business los ist. Das Aussprechen ist ein ganz wichtiger Punkt. Anna hat in Worte verpackt ihre Situation dargestellt und hatte zwei Zuhörerinnen. Sich selbst und mich. Herausforderungen durch Worte sichtbar machen ist schon ein erster großer Schritt. Anna hatte keine Möglichkeit mehr, sich mit anderen Tätigkeiten abzulenken. Stellte sich ihrem Thema und durch meine gezielten Fragen hatte  sie die Möglichkeit, sich noch tiefer mit sich und ihrem Business zu beschäftigen. Bisher hatte sie das nicht getan.

Anna stellte schnell fest, dass sie viel zu wenig sichtbar ist. Kein Wunder, dass sie nicht genügend Aufträge hatte.

Aufträge können nur zu ihr kommen, wenn andere überhaupt wissen, dass es sie gibt!

Wir machten ein Brainstoming. Anna hatte viele und gute Ideen für ihre Sichtbarkeit. Motiviert und voller Elan, das Ruder rum zu reißen, entschied sie sich für zwei erste Maßnahmen von Sichtbarkeit. Anna liebt es, ihr Wissen in lebendige Vorträge und interaktive Workshops zu verpacken. Das geniale war, dass Anna in ihren Kontakten wertvolle Ansprechpartner hatte, wo sie ihr Angebot platzieren wollte. Eine weitere Möglichkeit sah Anna darin, ihr Wissen auch online weiterzugeben.

In unserem Perspektiven-Gespräch habe ich Anna ein konkretes Angebot über eine Zusammenarbeit unterbreitet.

Mein Angebot beinhaltete die 4 Eckpunkte, die ein konkretes Angebot ausmacht:

• einen Preis
• den Zeitrahmen
• den Kundennutzen
• den Inhalt unserer Zusammenarbeit

Zu meinem Angebot hörte ich erst einmal nichts, aber ich bekam eine Mail.

Anna bedankte sich bei mir. Nicht nur das: Unser Gespräch hat ihr wertvolle und auch stimmige Impulse gegeben und sie hat den guten Gefühlszustand, ihre neue Motivation und Energie genutzt und ist sofort an die Umsetzung erster Knackpunkte gegangen. Wunderbar. Genauso wünsche ich mir das!

Einige Tage später meldete sie sich noch einmal und fragte schlicht:

„Wann können wir anfangen?“

Ihr Macher-Gen war geweckt. Sie wollte selbständig bleiben und nicht wieder zurück in einen Job. Vor allem aber wollte sie endlich wieder Freude spüren. Jeden Tag ihrem perfekten Tag als Unternehmerin entgegengehen.

Wir starteten kurze Zeit später. Machten eine genaue Standortbestimmung und legten das Ziel unserer Zusammenarbeit fest. Daraus planten wir unsere Vorgehensweise.

Mit Anna ging ich noch einmal an den Ursprung zurück. Wir machten uns gedanklich für einen Moment frei von Zahlen, Daten, Fakten und ihrem Businessplan.

Schauten uns Themen an wie:

• Wer bin ich?
• Werte, Wünsche, Träume & Visionen
• Mein perfekter Tag als Unternehmerin

Außerdem erinnerte sich Anna wieder daran, WARUM sie sich vor 1 ½ Jahren selbständig gemacht hatte und WARUM sie nicht mehr zurück in einen Job wollte. Motivation pur.

Von Aufgeben keine Spur mehr.

Sie beschäftigte sich mit sich. Stellte fest, wie wichtig ihr ihr Business ist.

Anna hat noch einmal das Fundament ihres Business gestärkt – frei von  Zahlen, Daten & Fakten – dennoch auch genau diese im Hinterkopf.

Es gibt zwar eine Menge zwischen Himmel und Erde, dennoch muss auch Anna Essen, Trinken, Wohnraum und alle weiteren anfallenden Kosten mit Geld bezahlen. Also muss sie auch Geld verdienen.

Ohne Unterstützung hätte Anna weiter so vor sich hin gewurschtelt. Das ist nicht negativ gemeint. Anna hat zu jeder Zeit ihr Bestes gegeben. Allerdings fehlten ihr wichtiges Wissen und wichtige Zusammenhänge in ihrem Business.

Als sie sich selbständig gemacht hat, war ihr nicht klar, was alles dazugehört.

Wir trafen uns regelmäßig. Online und einmal auch bei mir im Alten Land. Am runden Tisch. Diese Treffen liebe ich. Gemeinsame Zeit. Gerne unterbrochen von einem Spaziergang. Entlang der Obstbäume hin zur Elbe.

Zeit, sich auszutauschen, aber auch, um sich selbst ganz in Ruhe zuzuhören. Themen von innen nach außen durch Worte sichtbar machen.

Ein gutes halbes Jahr hatten wir regelmäßige Coaching-Sessions. Dann hatte Anna es geschafft. Sie hat erkennbar das Ruder rum gerissen.

Mit Begleitung und Unterstützung – das TUN und die Umsetzung lag ganz alleine bei Anna.

Wir arbeiten immer noch zusammen.

Die Zeitintervalle sind größer geworden. Anna hat für sich festgestellt, wie wertvoll es ist, einen erfahrenen Business-Coach an der Seite zu haben. Für den Blick von außen, für Austausch und Inspiration. Vor allem aber immer dann, wenn sie sich alleine mit ihren Entscheidungen oder dem nächsten Schritt fühlt.

Sie will ihr Business weiterentwickeln und sich selbst auch. Da braucht es immer wieder den Blick von außen. Ist es doch oft so, dass man selbst den Wald vor lauter Bäumen nicht sieht.

Ich wünsche auch dir, dass du immer die richtige Unterstützung an deiner Seite hast.

In diesem Sinne …

Sei Du selbst & mach es anders als die anderen!

Herzliche Grüße vom Elbdeich.

„Damit Du liebst, was Du tust!“

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• Nur etwa 10% der Unternehmerinnen verdienen über 3.000 € im Monat.
• Nur etwa 1% knackt die Marke zu einem 6-stelligen Einkommen.
• Mehr als 80% scheitern in den ersten drei Jahren.
• Nur wenige leben ihren perfekten Tag.

Wie ist das bei dir?

Bist du schon Unternehmerin oder noch selbständig? Bist du schon dort angekommen, wo du sein willst? Hast du deine Rolle der Unternehmerin verinnerlicht?

Bei mir hat das eine ganze Zeit gedauert. Naja, vielleicht auch etwas länger ….

Erinnere dich noch einmal zurück, warum du dich selbständig gemacht hast.

Vermutlich hattest du den Wunsch, viel Geld mit deinem Business zu verdienen. Für die schönen Dinge des Lebens oder vielleicht, um mehr Zeit für mehr Leben zu haben. Schöne Reisen, tolle Auszeiten oder spannende Weiterbildungen realisieren zu können.

Oder du hattest den Wunsch nach Freiheit. Freiheit, die Dinge so zu tun, wie du sie tun möchtest.

Wobei genau da schon die erste große Herausforderung wartet:

Das tolle an der Selbständigkeit ist, dass dir niemand sagt, was du zu tun und zu lassen hast.

Das schwierige an der Selbständigkeit ist, dass dir niemand sagt, was du zu tun und zu lassen hast.

Hinzu kommt, dass es einen großen Unterschied macht zwischen sich selbständig machen und Unternehmerin zu sein.

Auch wenn der Weg in die Selbständigkeit gut geplant, vorbereitet und durchdacht ist, zeigt sich die Praxis oft ganz anders. Wirklich Unternehmerin zu sein zeigt einem niemand und ist oft ganz anders, als es sich in den Träumen vor dem Start zeigte. Du schreibst vorher deinen Business-Plan. Stellst Zahlen, Daten und Fakten zusammen und betreibst Recherche.

Dann bist du irgendwann über Nacht selbständig.

Ich habe damals davon geträumt, jeden Tag den perfekten Tag einer Unternehmerin zu leben. Den Tag, an dem alles stimmt. Wo mir alle Menschen, Situationen, Kompetenzen, Möglichkeiten, Gefühle und Ergebnisse zur Verfügung stehen und meinen Tag einfach perfekt machen.

Heute kann ich sagen: „Wirklich Unternehmerin zu sein war eine Herausforderung, ein Weg, ein Prozess.“

Es kamen Themen auf mich zu, von denen mir vorher niemand etwas gesagt hat. Allerdings kamen die damals auch nicht in geregelter Reihenfolge, sodass ich alles einfach nacheinander abarbeiten konnte. Nix da. So Stück für Stück tauchten sie auf.

Damit du Umwege umgehen kannst, habe ich dir heute 20 (ZWANZIG) dieser Themen mitgebracht, die für mich damals ziemlich neu waren:

1. Es ist gut, die eigene Vision zu kennen – und genau da ist am Anfang die große Herausforderung.
2. Es ist wichtig, dass Lieblingkunden von dir erfahren, damit du überhaupt ein Angebot machen kannst – und genau da ist am Anfang die große Herausforderung.
3. Dazu musst du natürlich wissen, wer überhaupt dein Lieblingkunde ist, für wen dein Angebot da ist – und genau da ist am Anfang die große Herausforderung.
4. Es ist wichtig, genau zu wissen, wer du bist. Ehrlich, authentisch und zu 100% – und genau da ist am Anfang die große Herausforderung.
5. Verkaufen wird einfacher, wenn du klar kommunizieren kannst, was du genau machst – und genau da ist am Anfang die große Herausforderung.
6. Du solltest ein klares Angebot machen können – und genau da ist am Anfang die große Herausforderung.
7. Verkaufen wird einfach, wenn du weißt, welches dein Vertriebskanal ist – und genau da ist am Anfang die große Herausforderung.
8. Du solltest Sicherheit über deine Preise haben – und genau da ist am Anfang die große Herausforderung.
9. Du solltest möglichst schnell lernen, deine Ängste & Selbstzweifel zu überwinden – und genau da ist am Anfang die große Herausforderung.
10. Du solltest dir ein „Nein“ deines Gegenübers nicht zu sehr zu Herzen zu nehmen – und genau da ist am Anfang die große Herausforderung.
11. Du solltest Ziele haben. Tatsächlich nicht nur im Business – und genau da ist am Anfang die große Herausforderung.
12. Du solltest deine Ziele dann auch PLANEN – und genau da ist am Anfang die große Herausforderung.
13. Du solltest deine Zahlen fest im Blick haben – und genau da ist am Anfang die große Herausforderung.
14.  Du solltest deine Zahlen kontrollieren – und genau da ist am Anfang die große Herausforderung.
15. Du solltest jeden Tag reflektieren und ggf. feinjustieren – und genau da ist am Anfang die große Herausforderung.
16. Du solltest täglich etwas dafür TUN, deine Ziele zu erreichen – und genau da ist am Anfang die große Herausforderung..
17. Du solltest möglich schnell lernen, aus „Tiefen“ möglichst schnell wieder „Höhen“ zu machen – und genau da ist am Anfang die große Herausforderung.
18. Du solltest dich mit den Menschen umgeben, die dir gut tun und andere loslassen – und genau da ist am Anfang die große Herausforderung.
19. Du solltest gut für mich zu sorgen, denn 24/7 zu arbeiten, was viele am Anfang tun, geht nur für einen begrenzten Zeitraum – und genau da ist am Anfang die große Herausforderung.
20. Du solltest jeden Tag etwas dafür zu tun, deinem perfekten Tag als Unternehmerin näher zu kommen – und genau da ist am Anfang die große Herausforderung.

Und diese Liste geht noch mit vielen Punkten weiter.

Eine enorme Aufgabenflut.

Vor allem, wenn es dann auch noch so ist, dass du allein verantwortlich deinen Lebensunterhalt mit deinem Business verdienst und all das Schöne gerne leben willst.

Aus eigener Erfahrung und aus tiefstem Herzen kann ich sagen, dass es ein Prozess ist. Ein Prozess, der vermutlich auch nie ganz zu Ende ist.

Mittlerweile lebe ich oft meinen perfekten Tag!

Das fühlt sich klasse an. Allerdings ist es wie mit den Zielen: Wenn du ein Ziel erreicht hast, kommt schon das nächste Ziel.

So ist es auch mit dem perfekten Tag. Es kommen immer neue kleine Facetten hinzu, wie dieser Tag sein soll und schon darfst du dich wieder auf den Weg machen.

Wenn du jetzt spürst, dass dich diese Vielzahl an Herausforderungen überfordert, ist das normal. Das ging mir, wie schon angedeutet, auch so. Der wichtige Punkt dabei ist, dass du gegen steuerst und dir Unterstützung oder Begleitung auf deinem Weg holst.

Du musst nicht kämpfen und du musst deinen Weg nicht alleine gehen.

Zeitweise habe ich ein, zwei oder drei Unterstützer, Coaches und Mentoren an meiner Seite – seit mehr als 10 Jahren! Und das fühlt sich gut an.

Ich wünsche dir, dass du in deinem perfekten Tag als Unternehmerin möglichst schnell ankommst!

In diesem Sinne …

Sei Du selbst & mach es anders als die anderen!

Herzliche Grüße vom Elbdeich.

„Damit Du liebst, was Du tust!“

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Der Beitrag Bist du schon Unternehmerin oder noch selbständig? erschien zuerst auf Ina Meyer | Business & Mindset-Mentorin für Frauen.

Im „WeWorkTogether“, dem virtuellen CoWorking-Space für Frauen arbeiten wir digital und von überall auf der Welt. Zusammen und dennoch jede für sich! Mit so erstaunlichen Ergebnissen, dass ich nach jedem „WeWorkTogether“ zufrieden und glücklich alle Teilnehmerinnen verabschiede.

In meiner Arbeit als Business-Coach begleite ich selbständige Frauen bei ihrem erfolgreichen Unternehmensaufbau. Als Wegbegleiterin und Sparringpartnerin bin ich an der Seite, wenn es heißt: Anfangen, Dranbleiben, Weitermachen! Von der Rolle der selbständigen Frau in die Rolle der Unternehmerin schlüpfen.

Unternehmerin werden, sein & bleiben!

Selbständigkeit hat viel mit Disziplin, Eigenverantwortung, Selbstmotivation und Ausdauer zu tun. Aufschieberitis ist im Leben einer Unternehmerin fehl am Platz!

Der Start zu einer Aufgabe, einem Projekt, einer Idee oder der Weg zu einem ganz konkreten Ziel ist schnell gemacht. Am Anfang ist Aufregung und Euphorie im Spiel. Es macht Spaß, erste Ergebnisse sind schnell zu sehen und dann … ja, dann fängt es häufig an zu stocken.

Natürlich nicht immer und nicht bei jeder Frau – aber einfach bei vielen.

Außerdem sind viele meiner Kundinnen Einzelunternehmerinnen oder Solopreneurinnen (Einzelunternehmerin im digitalen Zeitalter). Viele davon bewegen sich in der Onlinewelt und genau daraus ist dann die Idee entstanden, ein virtuelles CoWorking anzubieten.

Was ist das virtuelle CoWorking?

Ganz einfach: Ich öffne virtuell meine Bürotür für alle, die dabei sein möchten. Ganz regelmäßig mache ich das auch im „echten“ Leben. In der sogenannten Offlinewelt. Da das nur regional möglich ist, öffne ich mein Büro jetzt auch mehrmals im Monat virtuell. Wir treffen uns dann auf einer Online-Konferenzplattform. Plopp, plopp, plopp: Ein Fenster nach dem anderen öffnet sich und wir sehen uns über die Webcam und können auch miteinander sprechen. Bis zum offiziellen Start geht es schon mal in einen kleinen Klönschnack.  Das „WeWorkTogether“ hat einen festen Ablaufplan.

Für wen ist das virtuelle CoWorking?

Ganz klar für taffe, gleichgesinnte, unkomplizierte, kreative und smarte, mutige und motivierte Frauen, die sonst eher alleine in ihren Büros sitzen und sich freuen, auf der anderen Schreibtischseite eine Kollegin sitzen zu haben – ohne das eigene Büro zu verlassen. Isolation ade!

Welche Vorteile hat das virtuelle CoWorking?

Im „WeWorkTogether“ geht es um „Zeit am Stück“!

Diese Zeit ist perfekt, um konzentriert an einem Thema zu arbeiten, dran zu bleiben und bestenfalls auch abzuschließen.

Jede Teilnehmerin gibt ihr Commitment. Öffentlich in der Gruppe! Denn der Start macht eine Begrüßungs- und Vorstellungsrunde. Da steckt aber noch viel mehr drin, denn hier wird in der Gruppe ausgesprochen, was jede einzelne Teilnehmerin sich an Aufgaben und Will-Does mitgebracht hat. Und dieses Commitment bedeutet erfahrungsgemäß, dass „es läuft“. Die Frauen legen los und berichten in einer Abschlussrunde natürlich auch von ihren Ergebnissen! Und die können sich sehen lassen.

Störquellen wie Telefon, Social Media oder Waschmaschine werden ausgeschaltet, ein „Bitte nicht stören“ an die Tür gehängt und ausreichend zu trinken steht auch bereit. Somit ist „Zeit am Stück!“ gewährleistet.

Was für Themen bringen die Teilnehmerinnen mit ins virtuelle CoWorking?

Oft werden zum „WeWorkTogether“-Treffen „Liegenbleiber“-Aufgaben  mitgebracht. Also solche Themen, die gerne aufgeschoben werden. Die in Gedanken immer präsent sind als „Ich müsste endlich mal … machen!“ Und immer wieder irgendwelchen Ausreden zum Opfer fallen.

Andere bringen in diese Stunden auch ihr „Herzensthema“ mit, welches vielleicht sogar noch in den Kinderschuhen steckt und immer wieder dem Alltag einer selbständigen Unternehmerin zum Opfer fällt. Keine Zeit! Erst das Business, dann Familie oder Partnerschaft, dann alles andere und erst dann ist Zeit für das „Herzensthema“.

Oder es geht um ein Projekt, dessen Abgabetermin naht und „Zeit am Stück!“ die Einhaltung eines Termins gewährleistet.

Das Spektrum ist groß, denn so unterschiedlich, wie die Frauen sind, sind auch die Aufgaben und Will-Do-Projekte.

Ich habe hier mal einen kleinen Ausschnitt der letzten Monate:

• Visitenkarten erstellen
• Datensicherung
• Postfach aufräumen – Start zur Zero-Inbox
• Projektabschluss
• Kick-off zu einem neuen Projekt
• Ausarbeitung eines Membership-Bereiches
• Idee eines neuen Workshops skizzieren
• Email-Autoresponder überarbeiten
• Webseiten-Angebote in eine neue Form bringen
• Buchführung –der Renner unter den Teilnehmerinnen
• Reisekosten- und Fahrtkostenabrechnung
• ein Kapitel eines Buches schreiben
• Bewerbungsunterlagen für ein Projekt optimieren
• Ausarbeitung eines Vortrages
• Ausarbeitung eines Onlinekurses
• Gedanken strukturieren und aufs Papier bringen, Selbstpräsentation in Form einer Mindmap erstellt,
• DSGVO
• … und noch einiges mehr.

Was ist das Besondere an diesem virtuellen CoWorking?

Auf jeden Fall geht es bei uns sehr persönlich zu. Durch die Vorstellungsrunde sind nicht nur Freundschaften entstanden, sondern auch schon Aufträge vergeben worden.

Außerdem ist es so wertvoll, so unterschiedliche Frauen mit so unterschiedlichen Expertisen im Raum zu haben. Es konnten schon offene Fragen beantwortet werden. Hilfreiche Tipps und wertvolle Inspirationen tauschen die Frauen untereinander aus.

Dank der wertschätzenden und hilfreichen Atmosphäre im Umgang miteienander haben die Teilnehmerinnen das „WeWorkTogether“ wiederum anderen Frauen empfohlen und so wird die Fangemeinde Schritt für Schritt größer.

Ganz wichtig: Es werden auch Erfolge und Glücksmomente zusammen gefeiert! Es sind schon so wunderbare Sachen in diesem geschützten Raum entstanden, die zu wirklichen Glücksmomenten geführt haben und das wird gebührend gewürdigt.

Ein genialer Schub fürs Selbstbewusstsein! 

Wenn du jetzt auch Lust bekommen hast und deine Neugierde geweckt ist, dann melde dich zum nächsten „WeWorkTogether“ an.

Zögere nicht, denn diese Art der Zusammenarbeit ist ungemein wertvoll! Ohne Ellenbogen, Neid und Missgunst, sondern ein tolles Miteinander und Füreinander!

Hier kannst du dich anmelden:  „WeWorkTogether“

Ich freue mich auf dich!

In diesem Sinne …

Sei Du selbst & mach es anders als die anderen!

Herzliche Grüße vom Elbdeich.

„Damit Du liebst, was Du tust!“

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Dieses Versprechen gibt es nicht nur in einer Ehe!

Dieses Versprechen gibt es auch in Mastermind-Gruppen! Zumindest, wenn HerzensBusiness-Unternehmerinnen sich zusammentun, um gemeinsam an ihrem Erfolg arbeiten.

Hier kannst Du noch einmal nachlesen, was eine Mastermind-Gruppe überhaupt ist!

In einer Mastermind-Gruppe geht es darum, füreinander da zu sein, von- und miteinander zu lernen. Ein Commitment abzugeben, auch tatsächlich bei den Mastermind-Treffen dabei zu sein, um anderen Unternehmerinnen Feedback zu geben, offene Fragen zu beantworten oder Erfahrungen miteinander zu teilen – gemeinsam zu wachsen. Selber natürlich auch in den Genuss dieser Unterstützung zu kommen.

Außerdem gibt es in meinen Mastermind-Gruppen für Unternehmerinnen den wertvollen „Hot Seat“ – die Möglichkeit in einem Mastermind-Treffen das derzeit größte Anliegen der Gruppe vorzustellen und das gesamt Wissen der ganzen Gruppe zum vorgebrachten Thema einzusammeln. Wichtig dabei zu wissen ist, dass der „Hot Seat“ der anderen Teilnehmerinnen fast noch wertvoller ist als der eigene, weil ganz andere Fragen und Themen in den Köpfen anderer Unternehmerinnen umherschwirren, über die man selber noch gar nicht nachgedacht hatte. Die „Hot Seats“ der anderen Teilnehmerinnen sind häufig eine Abkürzung des eigenen Weges.

Thinking out the box!

Die Unternehmerinnen, die sich eine bezahlte Mastermind-Gruppe „gönnen“, sind in der Regel hoch motiviert, engagiert und zielstrebig! Sie wollen etwas verändern und sich und ihr HerzensBusiness vorwärtsbringen.

Und das schnellstmöglich. Es geht sozusagen mit Vollgas zu den gesteckten Zielen. Mit Intuition, Produktivität und ganz viel Wissen.

Ohne Ellenbogen!

Unternehmerinnen von heute wissen, dass jede „ihre“ Kunden bekommt und Konkurrenzdenken „gestern“ war.

Es ist so klasse, wenn Unternehmerinnen an einem Strang ziehen und sich sogar außerhalb der Mastermind-Treffen gegenseitig unterstützen und füreinander da sind.

Wenn Du spürst, dass es genau das ist, was Du gerade suchst, dann werde Masterminderin und bewerbe Dich schon jetzt für die nächste Runde.

Hier findest Du alle Informationen.

In diesem Sinne …

Sei Du selbst & mach es anders als die anderen!

Herzliche Grüße vom Elbdeich.

„Damit Du liebst, was Du tust!“

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Bei mir ist jeder Tag anders und doch irgendwie gleich.

Ich kann es gar nicht so genau erklären.

Vielleicht kennst Du das ja auch ….

Ich bin Alleinunterhalterin in meinem Büro und es gibt so Tage …

• … wo ich das Alleinsein einfach satt habe?
• … wo ich mich frage, ob es wirklich richtig ist, ganz alleine die Zeit im Büro zu verbringen?
• … wo meine Motivation am Nullpunkt angekommen ist und es Kraft kostet, so zu tun, als sei alles in bester Ordnung?

Für solche Tage habe ich mir meinen persönlichen Notfallplan erstellt.

Heute ist so ein Tag!

Und dann nützt kein „Augen zu und durch“.

Leider.

Da es ja sein kann, dass Du und ich ähnlich „ticken“, möchte ich Dir gerne mitgeben, welche Möglichkeiten ich an diesen Tagen nutze, wenn es sozusagen Oberkante Unterlippe steht.

Am Schreibtisch sitzen bleiben und so tun als ob alles in bester Ordnung sei, funktioniert wie gesagt selten.

Das funktioniert nur, wenn ich eine Perspektive oder tolle Ablenkung bereits in Sichtweite ist.

Was also mache ich?

Da mir klar ist, dass ich vermutlich den ganzen Tag eher beschäftigt als produktiv bin, checke ich als allererstes meinen Kalender und meine „Will-Do-Liste“, um herauszufinden, ob es tatsächlich notwendig ist, dass ich physisch anwesend sein muss.

Und ehrlich gesagt, ist es bei mir nur noch zwingend notwendig, wenn ich eine Kundin bei mir vor Ort in der Beratung habe oder ein wichtiger Abgabetermin ansteht.

Ansonsten bin ich in der glücklichen Lage, von jedem Fleckchen der Welt aus zu arbeiten, wenn ich einen funktionierenden Internetzugang habe.

Perfekt für „solche“ Tage!

• Wenn nichts weiter anliegt, könnte ich mich entschließen, einfach meine Arbeitszeit zu verlegen. Auf den Mittag, Nachmittag oder Abend. Sogar auf den nächsten Tag!
• Oder ich schnappe mir meinen Laptop und verlasse einfach meinen Arbeitsplatz und begebe ich an einen anderen Ort. Ab und zu hilft mir ein ganz einfacher Raumwechsel, damit es mir besser geht.
• Ein Ortswechsel kann auch sehr hilfreich sein. Dann schnappe ich mir meinen Laptop und fahre in die Stadt. Wobei wir jetzt die Definition für Stadt einmal anschauen müssten. Die nächste Stadt ist die Hansestadt Buxtehude mit etwa 40.000 Einwohnern. Keinem CoWorking Space, dafür aber mit wundervollen Cafés, in denen auch das W-Lan schon angekommen ist, was mir sehr entgegenkommt. Dort kann ich dann in völlig anderer Atmosphäre arbeiten, mit anderen Menschen kommunizieren, wenn mir danach ist und einen leckeren Latte Macchiato genießen. Das Stück Kuchen erwähne ich jetzt mal nicht!

Ich kann von unterwegs E-Mails schreiben, telefonieren, an Projekten arbeiten oder auch kreativ sein.

Ich tue, was ich liebe und ich liebe, was ich tue!

Keine Coachings inmitten eines Cafés mitten in Buxtehude – das ist hoffentlich klar. Es sei denn, meine Kundin und ich haben uns genau dafür in einem Café verabredet – was es auch schon öfter gegeben hat.

Ich kann außerhalb meines Büros super produktiv sein.

Sogar mit meiner Mastermind-Gruppe habe ich schon von allen möglichen Orten aus gearbeitet. Wenn ich ungestört bin, geht es sowieso und wenn ich mich in der Öffentlichkeit aufhalte, hole ich rechtzeitig vorher das ok von allen Teilnehmenden ab. Ein Selbstverständnis!

Aber dann gibt es auch so Tage, an denen geht gar nichts. An denen kann ich einfach nicht arbeiten. Da nutzt auch keine Ablenkung.

Auch damit kann ich mittlerweile umgehen.

Wenn keine überlebensnotwendigen Termine anstehen, mache ich etwas anderes und bringe Abwechslung und Spaß in meinen Alltag.

Am Schreibtisch hängenbleiben, bringt nichts. Ich bringe nichts Vernünftiges zustande, bin abends noch ausgelaugter als sonst und war definitiv NICHT produktiv, geschweige denn effektiv.

Um zwischendurch schon mal „frischen Wind“ in Deinen Alltag zu bringen, damit diese schwierigen Tage gar nicht erst entstehen, biete ich regelmäßig den „WeWorkTogether“-Tag an. An diesem Tag treffen wir uns virtuell in meinem Arbeitszimmer.

Virtuelles „WeWorkTogether!“ bietet mehr als nur den Kontakt zu anderen Top-Unternehmerinnen!

Es geht darum,

• gemeinsam zu arbeiten und miteinander oder gerne auch aneinander zu wachsen.
• gemeinsam statt einsam zu arbeiten oder auch einfach mal ein privaten Klönschnack zu halten.
• ein Gefühl von „zusammen erfolgreich“ zu spüren.
• Ellenbogen einfach mal weglassen und einander unterstützen, wenn es gebraucht wird.
• konzentriert an einem Thema oder Projekt dranbleiben, welches im Alltag immer wieder verloren geht.
• sich eine Aufgabe ganz konkret vornehmen, die gerne über Monate einfach weg geschoben wird.

Hier findest Du alle Informationen.

In diesem Sinne …

Sei Du selbst & mach es anders als die anderen!

Herzliche Grüße vom Elbdeich.

„Damit Du liebst, was Du tust!“

P.S. Wenn Du momentan nicht liebst, was Du tust, hol Dir Unterstützung. Lass uns sprechen, wo es „knirscht“ und wie ich Dich unterstützen kann. Buche Dir hier Dein kostenloses Kennenlern-Gespräch mit mir.

Der Beitrag Frischer Wind für schwierige Tage erschien zuerst auf Ina Meyer | Business & Mindset-Mentorin für Frauen.

Ist das nicht verrückt? Als Kinder wussten wir immer ganz genau, was wir wollen. Und es war uns egal, wie wir es bekommen – Hauptsache wir bekommen es.

Und heute? Wo ist dieses starke Gefühl aus der Kindheit geblieben? Irgendwie im Laufe der Zeit verloren gegangen. Und abtrainiert. Vom Kindergarten, vom Elternhaus, vom Umfeld, von der Schule, vom Leben an sich.

Es steckt meistens keine böse Absicht dahinter. Keiner macht das mit bösen Hintergedanken. Aus Sicht der anderen meinen sie es vermutlich nur gut, wenn Hinweise kommen wie:

„Das kannst Du doch nicht machen!“

„Das schaffst Du nie!“

„Wie willst Du das denn schaffen?“

„Wie willst Du DAS denn schaffen?“

„Nein, das geht jetzt nicht!“

„Wovon willst Du leben?“

Viele haben ihre Träume und Wünsche auch aus diesen Gründen gar nicht mehr  greifbar und gar nicht vor Augen und fragen sich deshalb sehr oft, ob sie überhaupt auf dem richtigen Weg sind.

Viele kommen oft nicht vom Fleck, weil ihre Wünsche und auch ihre Ziele gar nicht klar sind oder sie verfolgen beharrlich ein Ziel, welches gar nicht ihr Ziel ist.

Der Weg sollte immer sein, sich mit Dingen zu beschäftigen, die Du wirklich gerne machst. Wo Du Freude spürst. Wo Du Spaß hast. Wo Du mit dem ganzen Herzen dabei bist.

Denn wir haben nur ein Leben und jede Stunde unseres Lebens haben wir nur einmal zur Verfügung! Daher sollten wir sehr sorgfältig mit unserer Ressource Zeit umgehen.

Bei vielen und auch bei mir war es lange Zeit eher so:

Tag für Tag geht ins Land, Monat für Monat, Jahr für Jahr. Und wieder haben wir in den Tag hineingelebt, uns von der Arbeit und dem Alltag auffressen lassen, das von uns verlangte Arbeitspensum im Hamsterrad des Lebens abgearbeitet – und uns nicht um unsere Träume und Ziele gekümmert!

Damit ist jetzt Schluss!

Wovon träumst Du?

• Von einer besseren Welt?
• Oder wünschst Du Dir mehr Zeit für Dich, Deine Familie und die Dinge, die Dir wichtig sind?
• Oder möchtest Du mehr Geld verdienen mit Deinem HerzensBusiness?
• Mehr sinnvolle Arbeit machen?
• Ein Buch schreiben oder einen Kurs entwickeln?
• Vielleicht hättest Du aber auch lieber ein großes Haus oder möchtest 10 kg abnehmen?

Was es auch immer ist, eines steht fest: Alle Menschen träumen. Doch nur wenige setzen sich die konkreten Ziele, die nötig sind, um dem jeweiligen Traum ein Stück näher zu kommen. Warum? Vielleicht, weil ihnen der Unterschied zwischen Träumen und Zielen nicht klar ist.

Du kannst dein Leben lang von einer besseren Welt träumen oder direkt etwas dafür tun.

Du kannst davon träumen, eines Tages ein Business zu haben, welches Dich erfüllt und von dem Du gut leben kannst. Dann solltest Du Dich aber auch auf den Weg zu der für Dich perfekten Geschäftsidee machen, um etwas dafür zu tun!

Ziele entstehen aus Träumen, und Du solltest etwas dafür tun. Dem Universum sozusagen ein Stück entgegengehen, um zu zeigen, dass es Dir wirklich ernst ist!

Wenn Du nichts tust, bleibt es beim Traum.

Mein langfristiges Ziel liegt klar auf der Hand: Ich möchte mit meinem Business, welches mich erfüllt und von dem ich gut leben kann, andere Frauen unterstützen und auf ihrem Weg begleiten, genau das auch zu erreichen! Und vor allem möchte ich irgendwann sagen können: Ziel erreicht! Und dafür muss ich einiges tun!

Um dieses langfristige Ziel zu erreichen, brauche ich allerdings viele mittel- und kurzfristige Ziele. Denn wie gesagt: Nur meinen Traum, meine Vision, mein langfristiges Ziel ans Universum abgeben, funktioniert nicht. Ich muss dem Universum schon auch ein Stück entgegen gehen, um klar zu zeigen, wie wichtig es mir ist.

Für dieses große Ziel bin ich aktiv. Nicht unbedingt Tag und Nacht – allerdings doch jeden Tag!

Damit ich auch wirklich jeden Tag in die Aktion komme, ist mein WARUM ganz wichtig.

Und genauso ist es: Frag Dich bei jedem Deiner Ziele:

„WARUM machst Du das? Warum willst Du dieses Ziel erreichen?“

Und frag Dich nicht nur einmal! Gehe immer ein Stück tiefer und frage insgesamt 5x nach Deinem WARUM! Damit kommst Du an Deine tiefliegende Motivation – Dein wahres WARUM zu Deinem Ziel.

Kennengelernt habe ich diese Technik vor vielen Jahren bei Ralf Senftleben mit dem 3x WARUM fragen.

Und die 5x WARUM Frage hat ursprünglich Taiichi Ohno entwickelt.

Warum also tust Du die Dinge, die Du tust? Was bringt Dich dazu, los zu rennen und anderen Menschen, Deiner Familie, Deinen Freunden, Deinen Kollegen, Deinen Kooperationspartnern zu erzählen, was Du umsetzen willst?

Warum willst Du die Dinge, die Du willst?

Beispiel:

WARUM möchte ich mit meinem Business, welches mich erfüllt und von dem ich gut leben kann, andere Frauen unterstützen und auf ihrem Weg begleiten, genau das auch zu erreichen?

Weil es mich erfüllt und glücklich macht, andere Frauen stark zu machen, ihren ganz persönlichen, ihren ganz eigenen Weg zu gehen!

Warum erfüllt es mich und macht es mich glücklich, Frauen stark zu machen, ihren eigenen Weg zu gehen?

Weil ich ihnen dadurch eine Möglichkeit aufzeige, erfüllt und glücklich zu leben. Im besten Fall sogar finanziell unabhängig und selbstbestimmt zu leben.

Warum möchte ich Frauen in die Erfüllung, ins Glück, in die finanzielle Unabhängigkeit und Selbstbestimmung bringen?

Weil ich Frauen damit einen Weg in ihre persönliche Freiheit zeige.

Warum möchte ich Frauen in die persönliche Freiheit bringen?

Weil immer noch viel zu viele Frauen in Abhängigkeiten und Machtverhältnissen gefangen sind. Es ist mir ein Anliegen sie dabei zu unterstützen selbstbestimmt und eigenverantwortlich zu handeln, sich aus Macht & Ohnmacht zu befreien.

Ich bin mir sicher, die Welt ein ganzes Stück besser und bunter zu machen, wenn möglichst viele Frauen freier sind!!!

Jetzt kennst Du mein WARUM!

Dein wahres WARUM wird Dich antreiben.

Stelle Dir also bitte die Frage:

1. WARUM willst Du Dein Ziel erreichen?
2. WARUM …
3. WARUM …
4. WARUM …
5. WARUM …

Es ist unheimlich wichtig, Dein WARUM zu wissen. Wenn Du Dein WARUM nicht kennst, ist es unheimlich schwer, wirklich in Deiner Energie zu bleiben, um Dein Ziel zu erreichen! Wenn Du Dein wahres WARUM nicht kennst, wirst Du zwischendurch andere Dinge machen. Wirst abschweifen.

Ein Ziel zu erreichen hat mit Willensstärke, Durchsetzungsvermögen und Biss zu tun.

Und wenn DU tatsächlich nicht wirklich weißt, WARUM Du Dein Ziel erreichen willst, dann ist es schwer die Motivation, das Durchsetzungsvermögen, die Kraft beizubehalten.

Deshalb empfehle ich Dir wirklich immer, Dein wahres WARUM herauszubekommen!

Das kann einige Zeit in Anspruch nehmen. Auch ich habe mein WARUM nicht in 1 Stunde gehabt. Und vielleicht verändert es sich auch noch wieder.

Findest Du Dein wahres WARUM nicht oder ein WARUM, welches nicht stark genug ist, dann lege Dein Ziel erst noch einmal beiseite und überdenke es noch einmal und mache ggf. erst einmal etwas anderes. Denn wenn Du kein starkes und wahres WARUM hast oder spürst, ist es wirklich schwer, Dein Ziel umzusetzen und Dein Ziel wirklich von Herzen zu erreichen und nicht auf halber Strecke aufzugeben.

Wenn Du allerdings Dein wahres WARUM gefunden hast, lade ich Dich ein, dein WARUM in den Kommentaren zu posten! Du selber kommst noch einmal auf ein ganz anderes Level, wenn Du Dein wahres WARUM mit einer Community wie hier, mit Deiner Familie, mit Deinen Freunden, Deinen Geschäftspartnern und so weiter teilst!

In diesem Sinne …

Sei Du selbst & mach es anders als die anderen!

Herzliche Grüße vom Elbdeich.

„Damit Du liebst, was Du tust!“

P.S. Wenn Du momentan nicht liebst, was Du tust, hol Dir Unterstützung. Lass uns sprechen, wo es „knirscht“ und wie ich Dich unterstützen kann. Buche Dir hier Dein kostenloses Kennenlern-Gespräch mit mir.

Der Beitrag WARUM tust Du, was Du tust? erschien zuerst auf Ina Meyer | Business & Mindset-Mentorin für Frauen.

Kennst du das auch?

Im Grunde genommen macht das ja gar nichts. Bei mir ist es allerdings oft so, dass ich denke, was ich gerade gar nicht denken will. Mein Kopf macht mit mir, was er will und nicht das, was ich will.

Mittlerweile habe ich allerdings eine Übung für mich gefunden, gedanklich auf den Punkt zu kommen. Klarheit zu finden. An Themen weiterzudenken, die ich im Alltag entweder „zerdenke“ oder gar nicht in die Tiefe gehe oder nicht zu Ende denke.

Genau davon möchte ich dir heute berichten, denn mit dieser Übung habe ich in kleinen Schritten zu meiner Intuition und Klarheit zurückgefunden. Einer Intuition, die für mein Business total wichtig ist.

Klarheit und Intuition sind ein Glücksbringer im Business

Was also mache ich?

Ich gehe spazieren! Genau. Jeden Tag! Mindestens einmal, wenn ich meine Intuition öfter brauche, auch gerne zweimal am Tag. Ich treffe die Entscheidung, rauszugehen und ziehe mir auch dementsprechend meine Turnschuhe an, packe auch mein Handy in die Bauchtasche und ab und zu habe ich sogar Zettel und Stift dabei.

Wenn ich also rausgehe, nehme ich eine Frage mit. Eine Frage, mit der ich mich während meine Spaziergangs – mindestens aber 20 Minuten beschäftige.

Ich kann nur beschreiben, was ich mache: Ich schließe kurz die Augen und konzentriere mich auf mich. Nur auf mich und stelle mir die Frage, zu der ich mir eine Antwort „erhoffe“ und während ich die Augen noch geschlossen habe, lasse ich die Frage tief in mich hineinsinken. Damit meine ich, dass ich die Frage mit einem tiefen Atemzug sozusagen mit in mein Herz nehme.

Du kannst dich alles fragen, was dich gerade beschäftigt.

Hier einmal ein Beispiel:

Was kann ich aktiv tun, um wieder Freude und Spaß an meinem Job zu haben?

Diese Frage stelle ich mir, wenn ich losmarschiere. Und ich warte einfach ab, welche Antworten, Gedanken oder Bilder mir zu dieser Frage kommen. Sobald ich allerdings merke, dass einfach 10.000 andere Gedanken dazwischenkommen, gehe ich konzentriert zu meiner Frage zurück und stelle sie mir neu:

Was kann ich aktiv tun, um wieder Freude und Spaß an meinem Job zu haben?

Das mache ich gedanklich oder ich spreche es auch laut aus und warte ab, welche Antworten, Gedanken oder Bilder mir zu dieser Frage kommen.

Wenn ich schon konstruktive Antworten, Gedanken oder Bilder zu meiner Frage bekommen habe, kann ich auch mein Smartphone oder Zettel und Stift zücken und mir dazu Notizen machen.

Wenn nicht, stelle ich mir meine Frage noch einmal:

Was kann ich aktiv tun, um wieder Freude und Spaß an meinem Job zu haben?

Vermutlich passiert es am Anfang ganz oft, dass die Gedanken immer wieder abschweifen. Das ist normal. Deshalb bitte ich Dich, wirklich mindestens 20 Minuten an Deiner jeweiligen Frage dranzubleiben. Der Mensch ist ein Meister darin, sich von „wichtigen“ Themen ablenken zu lassen, nicht tiefer zu gehen, nicht zu Ende zu denken.

Der Mensch ist ein wahrer Meister im Ablenken.

In dieser Übung gehst du einfach immer wieder zur Frage zurück. Ganz konsequent und ganz nebenbei hast du noch frische Luft bekommen und du hast es nebenbei geschafft, ordentlich Meter abzulaufen.

Cool oder?

Ich liebe diese Übung mittlerweile sehr und habe sie in meinen Alltag eingebaut.

Ich nutze die Gelegenheit, ganz bei mir zu sein und Antworten aus mir heraus, aus meinem Innern zu bekommen. Tatsächlich bin ich immer wieder erstaunt, welch geniale Antworten ich bekomme.

Der springende Punkt ist dann allerdings das TUN.

Setze deine Antworten um. Du wirst erstaunt sein über die Ergebnisse!

Probiere es einfach aus und schreib‘ in die Kommentare, welche Fragen du mit in deinen Spaziergang mit Kopf, Herz & Bauch genommen hast und gerne auch, welche Antworten, Gedanken oder Bilder du geschenkt bekommen hast.

Mit dem 💙 für dich geschrieben.

In diesem Sinne …

Sei Du selbst. – Weiblich. Stark. Erfolgreich.

Herzliche Grüße vom Elbdeich.

„HERZENSWEGE leicht gemacht!“

P.S. Wenn du deinen HERZENSWEG gehen willst und alleine nicht weißt, WIE dein Herzensweg genau aussieht oder WIE die Schritten der Verwirklichung aussehen, hol dir Unterstützung. Lass uns sprechen, wo es „knirscht“ und wie ich dich unterstützen kann. Buche dir hier Dein kostenloses Kennenlern-Gespräch mit mir.

Der Beitrag „Spaziergang mit Kopf, Herz & Bauch“ bringt Klarheit erschien zuerst auf Ina Meyer | Business & Mindset-Mentorin für Frauen.